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Toucher de balle
Demander le ballon
Remise en une touche
Amorti
Passe
Matériel : ballons, plots, chasubles (2 couleurs).
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Remises en une touche et amortis :
Faire 2 groupes de joueurs. Les jaunes ont chacun un ballon et forment un cercle d’un diamètre d’environ 15m. Les rouges, sans ballon, se trouvent à l’intérieur du cercle.
Les rouges trottinent et sollicitent le ballon auprès des jaunes. Ils effectuent l'enchaînement technique demandé par l’entraîneur.
Travailler les 2 pieds. Pour les ballons aériens, les jaunes lancent le ballon à la main. Changer les rôles toutes les 2’.
Enchaînements techniques :
- remise en une touche (sur ballon au sol)
- remise en une touche sur ballon aérien (volée, tête)
- contrôle poitrine + remise du pied
- etc.
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