exercices entrainement de football debordement centres centres 8v7 (18/11/15)

Match dont le thème est le débordement et les centres.

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Thème
Numéro de l'exercice
Animation ou image
Durée

Match MAT-0093
(Créé par Eric V.) 
 
débordement - centres
20 min.  
débordement - centres :

utiliser la largeur en B+

freiner les couloirs en B- et fermer Axe

(pas de gardien disponible)





Matériel :
2 petits buts
CENTRES 8V7 :
jeu en 2 touches, sauf sur les flancs
si le but vient d'un centre vaut double
si récupération et but dans les 15 secondes, 2 points
si pas de K , tir autorisé au dernier plot latéral









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