exercices entrainement de football exercice 1 : 20 minutes partie technique (16/11/15)

Enchainement de passes : 1-2 déplacement.

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Thème
Numéro de l'exercice
Animation ou image
Durée

Technique TEC-0155
(Créé par Éric B.) 
 
20 min.  













Exercice 1 : 20 minutes. Partie technique. :
Les deux 1er joueurs partent en même temps. Les joueurs conduisent le ballon, passent le ballon au
joueur en appui.L’appui remet le ballon dans la course, les 2 joueurs contrôlent le ballon le
conduisent et passent au joueur qui attend.
Les 2 joueurs font se placer dans la colonne à laquelle ils ont donné le ballon.
Insister sur la correction : :
d’abord faire bien puis de plus en plus vite.
Changer les joueurs en appui. Travailler les 2 pieds.






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