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Les passes :
Pied de frappe qui pointe vers l'avant
Courber légèrement le dos vers l'avant au contact
Passe intérieur du pied
Matériel :
Cônes, Ballons
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Give and Go :
Chaque passeur passe au joueur devant lui , ensuite le joueur refait une passe au passeur et change
de coté pour joueur avec l'autre passeur
Après 2 minutes alterner les passeurs
Répéter 3 fois
Variantes :
Faire la passe seulement du pied droit
Faire seulement la passe du pied gauche
Points clés :
Pied d'appui pointe vers la cible
Passe forte
Passe précise
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ECH-0203